Training & Oefeningen

Training & Oefeningen

Jouw revalidatieschema's en oefeningen database

Deze week

Weekoverzicht van je revalidatieschema

Ma
Rust
Di
Rust
Wo
Rust
Do
Stabiliteitsoefeningen fase 2
Vr
Rust
Za
Rust
Zo
Rust

2

Actieve schema's

4

Schema's totaal

6

Oefeningen in database

Actief

Actief

Dagelijks schema — Fase 2

45 minuten3 oefeningen
Actief

Krachttraining — Fase 2

30 minuten2 oefeningen

Gepland

Gepland

Progressief schema — Fase 3

45 minuten1 oefening

Afgerond

Afgerond

Vroeg postoperatief — Fase 1

15 minuten1 oefening